Quelques articles à lire, ou à relire
Pour faire une pause bien-être
Prendre le temps d’un instant juste pour soi, juste pour se comprendre.
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Pourquoi Faire de l’Hypnose?
L’hypnose agit directement sur le subconscient. Elle permet de dépasser les barrières conscientes et d’intervenir sur les comportements limitants ou les blocages. Grâce à un praticien expérimenté, un hypnothérapeute, les séances sont sécurisées et adaptées à chaque individu.
La micro-sieste : un outil puissant pour la relaxation
En ces périodes où le stress et les obligations peuvent rapidement s’accumuler, la micro-sieste s’avère être un allié de taille pour retrouver calme et sérénité.
« Comment avoir confiance en moi? »
Développer votre confiance en vous est essentiel pour mener une vie épanouie et accomplir ses objectifs. La sophrologie et l’hypnose sont deux approches thérapeutiques qui
« Pourquoi je mange mes émotions? »
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« Je deviens positif »
Vous vous sentez déprimés, votre anxiété vous fait voir la vie en noir. Vous n’avez plus confiance en vous ou en l’avenir. Apprenez avec la
« Pourquoi consulter en visio »
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« Je prends des bonnes résolutions »
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« Je me libère de mes phobies avec l’hypnose »
L’hypnose est extrêmement efficace pour surmonter les phobies parce que l’état hypnotique génère un état de relaxation profonde, intense, l’opposé de l’anxiété. Les différents outils utilisés en séance,
« Comment le stress impact ma vie »
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